men mindset

Bạn có bao giờ cảm thấy ngày làm việc của mình như một trò chơi xếp hình mà các mảnh ghép không ăn khớp? Bạn không hề đơn độc. Rất nhiều người trong chúng ta đang giữ một vai trò hoặc một sự nghiệp ban đầu hứa hẹn sự viên mãn, nhưng giờ đây lại trở nên kiệt sức và mất đi nhiệt huyết. Sự đứt gãy giữa kỳ vọng và thực tế tại nơi làm việc là gốc rễ của sự bất mãn nghề nghiệp phổ biến.

Cảm giác đứng ngoài cuộc, quan sát thế giới qua "một ô cửa sổ vô hình", là trải nghiệm thường gặp của nhiều người. Họ không cô đơn, không chống đối, nhưng cũng không cảm thấy khao khát hòa nhập. Họ là những Otrovert – một kiểu tính cách tâm lý mạnh mẽ nhưng thường bị bỏ qua, định nghĩa lại ý nghĩa của sự kết nối và tự chủ.

Trong xã hội hiện đại, hình ảnh về người đàn ông lý tưởng thường gắn liền với sự mạnh mẽ, thành công và độc lập. Tuy nhiên, đằng sau lớp vỏ bọc đó, nhiều nam giới đang phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng thầm lặng: sự cô đơn và khả năng kết nối cảm xúc kém. Bài viết này sẽ đi sâu vào những thách thức tâm lý mà nam giới gặp phải và cung cấp các giải pháp khoa học để xây dựng những mối quan hệ bền vững, sâu sắc hơn.

Điều gì diễn ra khi một ai đó bảo bạn "Đàn ông lên!" (Man up). Nó có đồng nghĩa với việc bạn phải trở nên cứng rắn hơn (tougher), gia trưởng hơn (dominant) hay phải mang một khuôn mặt mạnh mẽ (brave face). Điều này tiếp tục trở thành một áp lực vô hình cho cánh mày râu khi phải sống theo mẫu hình đàn ông lý tưởng trong các ngành công nghiệp và mạng xã hội xây dựng.